“三九贴敷”全称“三九穴位贴敷”，是在每年农历的“三九”进行穴位贴敷治疗。每年的冬至日为“一九”第一天，谚语云：“一九二九不出手，三九四九冰上走”。因此，三九天是每年最冷的时节。根据“天人合一”的理论，冬至是阳气最弱的时候。同时《黄帝内经》指出“冬至一阳生”，也就是说从冬至开始，外界和机体内部的阳气开始升发。
三九贴敷的原理是，冬至后天气寒冷，人体阳气内敛，气血运行缓慢。此时根据中医“虚则补之”、“寒者温之”和“内病外治”的理论，在“三九”时段采用具有辛散温通功效的中药进行中药穴位贴敷治疗，可疏散风寒、温补肺肾，达到疏通经络、平衡阴阳、止咳平喘、调和脏腑的功效。利用药物敷贴穴位，扶助人体的阳气，从而达到增强人体抵抗力、祛除疾病目的，而且也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。
三九穴位贴敷适应症：
1、呼吸道疾病：慢性咳嗽、反复感冒、支气管炎、哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺气肿等；
2、五官科疾病：过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎等；
3、消化道疾病：慢性胃炎、慢性腹泻等；
4、儿科疾病：小儿反复感冒、小儿咳嗽、小儿慢性支气管炎、小儿哮喘、小儿遗尿、小儿厌食症、小儿腹泻等；
5、外科疾病：颈椎病、肩周炎、腰腿疼痛、风湿或类风湿性关节炎等；
6、其他疾病：素体阳虚、畏寒、冻疮等亚健康体质，妇科痛经、月经不调等。
”三九贴“注意事项：
1、穴位贴敷贴好后要注意保暖，因遇冷毛孔收缩会影响药物吸收，不要出太多汗以免固定药物的胶布脱落。药物取下后可以洗澡，但不要搓背，淋浴后用毛巾轻轻吸干穴位上的水。如皮肤起泡，最好等泡消失后再洗澡。
2、贴敷期间，不宜进食海鲜、羊肉等发物以及辛辣刺激的食物。
3、贴敷期间如出现水泡，要注意保护创面，不要抓挠，穿干净、柔软、透气的全棉衣物，医院让医生处理，不要私自用药。
4、禁忌人群：有严重心肺功能疾患者、急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷；皮肤对药物极度敏感者不宜贴敷；特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部有皮肤破损者不宜贴敷。另外，2岁以下儿童及孕妇不宜贴敷。
5、贴敷期间，一般按规定时间把药物撕除，如果感到特别灼痛，可随时撕除。
年”三九贴“贴敷日期：
一九：年12月22日——年12月30日
二九：年12月31日——年1月8日
三九：年1月9日——年1月17日
